Psicosomatica

Prevenzione dello Stress in chiave Olistica

Negli ultimi anni si è cominciato a considerare la salute non solo come assenza di malattia ma anche come uno stato di benessere psico-fisico complessivo della persona, inserita nel suo ambiente e contesto sociale.

Ecco perché parliamo di prevenzione olistica, perché ci si rivolge contemporaneamente a tutti gli ambiti della persona: fisico, energetico, mentale, emozionale, ambientale.

Lo scopo di una tale prevenzione ha ripercussioni di benessere in tutte le aree della persona aiutandola a fronteggiare meglio lo stress, a diminuire le incidenze di malattia, ad aumentare le difese immunitarie, a mantenere corpo e mente sani a lungo.

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